2017年2月9日 星期四

抗寒減重吃葡萄!紅葡萄、紫葡萄、綠葡萄熱量大PK

【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】儘管已經立春了,卻碰到寒流來襲,手腳冷吱吱,不妨吃一些補充能量、補氣養血的水果,而葡萄就是不錯的聖品。市面上進口葡萄有美國紅葡萄、紫葡萄、綠葡萄、黑葡萄4種顏色,你知道哪一種熱量最高嗎?如果要透過吃葡萄抗氧化,同時達到減重效果,尤偉銘營養師表示,

from 健康新聞 - 頭條新聞 - Yahoo奇摩新聞 http://ift.tt/2kOfcR3
via IFTTT

沒有留言:

張貼留言