2017年2月5日 星期日

國民減重明星「小黃瓜」,別和番茄一起吃?

【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】小黃瓜的營養價值豐富,可以美白、抗氧化,還能幫助減重,加上其清脆爽口和價格便宜的特點,幾乎是家家戶戶必備的國民食材。不過,網路流傳「小黃瓜不能和番茄一起吃」的說法,以免削弱番茄的營養價值,真的有這麼嚴重嗎?且聽李姿儀營養師怎麼說!

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