比白豆漿更犀利！喝地瓜黑豆漿，除痘、解便祕更消腫

【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】近年來喝豆漿養生，已成為一股保健趨勢！雖然豆漿營養美味，可是，天天喝還是會膩。想充分獲取豆類食物的營養素，又想換換口味該怎麼做呢？民眾不妨可以黑豆取代黃豆，再加入香甜鬆軟的地瓜，自製「地瓜黑豆漿」，有助滋腎陰、延緩老化，

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