一次調養心腦腎，人不老！逆齡養生法就從現在做起

【早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）】在中醫的觀點看來，肌膚的老化是一種腎陰的不足，腎為先天之本，「護腎滋陰」是延緩老化的關鍵，中醫的「陰」是指體內的精華物質...

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