膳食纖維大勝豆漿！就讓豆渣解決你的便祕困擾

【華人健康網記者羅詩樺／台北報導】豆渣的膳食纖維高出豆漿許多，有便秘困擾的人可以適量補充豆渣，並多喝水幫助腸道順暢。也可拿來當作天然清潔劑，洗碗，洗臉都可以，或是加入植物盆栽中，作為有機肥料。

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