【大數聚】酪梨、燕麥、葡萄柚……保護心血管就吃這9種食物！

氣溫降低、天氣轉涼，不只要慎防感冒，更要保護你的心臟！心血管疾病是秋冬季節的殺手，根據英國《每日郵報》（Daily Mail）報導，即便是英國、美國等大國，心血管疾病也是民眾健康的一大威脅，每年帶走英國15.5萬條人命，美國則是每年有61萬人因此一命嗚呼。

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