喝咖啡能減重？錯了，當成運動補充品更有效果！

【華人健康網圖文／芒果社企蘇妍臣營養師提供】我相信許多人早上上班前總是會先來杯咖啡，才開始一天的工作行程（因為我也是熱衷此道的愛用者），手上一杯濃郁的咖啡香，就像啟動精神鬧鈴，逼著（提醒）自己從休眠模式到開機啟動。咖啡可以提神外（這句話我沒查文獻

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