2017年2月14日 星期二

熬夜熬出癌症?這時間一定要睡

睡眠障礙要從生理因素與心理因素去解決。其中生理因素主要來自自律神經失調。醫師提醒,長期睡眠不足,或是沒有在身體排毒的時間休息,會影響全身臟腑功能,糖尿病、高血壓與各種癌症都更容易找上門 ...




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