青少年就怕胖 醫揭減重密碼

【華人健康網文／亞東醫院家庭醫學科陳怡如醫師提供】現代的青少年大都不愁吃穿，以至於肥胖的問題越來越被重視；當肥胖的盛行率越高，自然肥胖的合併症也會越多。臨床上用身體質量指數 (Body Mass Index, BMI) 來評估青少年的超重和肥胖，BMI的算法是體重 (公斤, kg) 除與身高

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