水餃清爽無負擔？小心看不見的隱形油脂害人胖

【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】辛苦忙碌了一天，許多人回到家到冰箱拿出冷凍水餃，放入滾水中煮熟，幾分鐘後就能大快朵頤，好吃、方便、健康又少負擔。如果您也是這麼認為，那就大錯特錯了！新營養食代團隊營養師鄭師嘉提醒，水餃看起來清爽無油，實則暗藏不少隱形脂肪，吃多了小心會發胖。

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