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【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】壓力大、熬夜加班，加上年底聚餐、尾牙跑攤，上班族「好肝苦」！肝臟是人體負責代謝和解毒的重要器官，一旦「操過頭」，又沒有良好的營養補給，恐造成毒素累積，損害健康。如何在冬天保護肝臟健康？大千綜合醫院營養師賴佳妤提醒有6種食物一定要適度補充。
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