食物分配321～5秘招防年後「堆肥」

【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】搶救體重大作戰！農曆過年闔家團聚，開心享用各種美味年菜，加上年前的婚宴、尾牙、聚餐，許多人在美食的輪番誘惑之下，理智斷線，體重和身材不免「失守」。對此年假症候群，彰化基督教醫院體重管理及糖尿病健康管理中心個案管理師黃宇靖提供5個小秘訣，

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