2016年12月22日 星期四

這樣吃佛跳牆不怕胖!百菇入菜就「素」好

【華人健康網記者張世傑/台北報導】「佛跳牆」是家喻戶曉的一道閩系料理,不僅是年節必備的美珍佳餚,更寓意有「財源滾滾」的吉祥內涵。雖然,老饕們對佛跳牆情有獨鍾,做法也各有巧思,但營養師蘇妍臣提醒,應避免高油脂食材,建議可多選用青菜、菇類替代,

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