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2016年12月7日 星期三
女人必看!善用泡浴雕塑線條,打擊下半身肥胖
【華人健康網圖文提供/樂友文化】不必日曬雨淋或上健身房人擠人,只需簡單的配備即可進行,就是室內運動的迷人之處。泡澡的過程除了以高溫消耗熱量、透過高溫排汗幫助代謝外,最重要的減肥作用就在於能夠幫助消瘦下半身,並且透過水壓的幫助來雕塑下半身曲線。
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