懷孕得要左側睡？醫師闢謠

對於許多懷孕的準媽咪來說，良好的睡眠不只攸關懷孕時的生活品質，對肚子裡的寶寶而言更是重要，普遍認知懷孕時左側睡較好，但是四季和安婦幼診所院長林育弘醫師便表示，實際上媽咪覺得舒服的姿勢，便是好的睡眠姿勢，別因為強迫自己左側睡而睡不好，反而得不償失。

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