2016年12月11日 星期日

久坐不動超傷身 恐引5個後遺症

久坐不動,容易造成腰部椎間盤突出,導致坐骨神經疼痛。「坐下」這個動作會擠壓人體軟組織層的肌肉、神經與血管,流進下肢的血液變少,導致下肢麻木、腫脹,造成水腫 ...




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