擺脫憂鬱焦躁情緒，從吃開始！3飲食要點是關鍵

【華人健康網圖文提供／台灣東販】在北海道帶廣市主持「心理諮商Terra」店鋪的曾我部小百合女士，曾經克服了HSP、憂鬱症、藥物過敏等各種疾病與症狀。過程中付出了相當大的努力與學習，尤其是她從個人經驗中所累積出的、生活層面上豐富敏銳的知識與智慧，更是令人大開眼界。尤其是關於飲食方式，

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