減重地雷 最肥火鍋料前三名

吃鍋旺季，每個人都有非吃不可的最愛火鍋料，但有些料的熱量高的嚇人！國健署今（18）日公布常見加工火鍋料熱量排行榜，前3名就是豆皮（每個20公克，95大卡）、百頁豆腐（每個40公克，91大卡）和米血糕（每個35公克，65大卡）。而一頓吃到飽火鍋超過2500大卡，吃一頓需爬6座101大樓，才能消耗多餘的熱量。

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