有尿意就跑廁所 頻尿更嚴重

（中央社記者張茗喧台北7日電）「不要憋尿」觀念可能要改了，醫師今天表示，一有尿意就急著跑廁所，可能讓膀胱容積越來越小，反而頻尿更嚴重，建議有尿意時多憋5分鐘 ...

from 健康新聞 - 頭條新聞 - Yahoo奇摩新聞 http://ift.tt/2dzGmZo
via IFTTT