2016年9月23日 星期五

刺激神經?吃辣竟能防抽筋

嫌辣椒辣壞氣管 英婦告鄰居.【早安健康/林昕潔整理編輯】許多研究都認為抽筋和缺鎂、脫水、肌肉疲勞有關,對於預防或緩解抽筋的建議特別多,包括吃香蕉、喝運動飲料、按摩等,但有時候它們就是不奏效...




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