2016年9月14日 星期三

超商放學點心 這樣選最健康

超商鮮食機密!這樣拿會讓店員大崩潰除了注意過油過鹹過甜的原則,還要注意點心的熱量,最好控制在100至200大卡就好,「避免影響下一餐的食慾」 ...




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