遠離尿失禁！孕期應注意的5大保養

【華人健康網圖文提供／媽媽寶寶】國人女性平均在40～60歲會出現尿失禁的問題，懷孕、生產是造成尿失禁的原因之一，懷孕期間常見輕微頻尿、漏尿現象，透過正確的骨盆底肌肉運動訓練，產後都能得到良好的改善。

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