日行萬步竟有骨骼危機？233行動力不再窮忙

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】運動風潮盛行，但是，粉領族每天走1萬步每天運動，以為運動有助鞏固骨骼肌肉健康，豈料卻仍然出現骨骼危機，到底是怎麼一回事？中華民國骨質疏鬆症學會(TOA)理事長吳至行表示，雖然每日步行萬步，但由於步行強度低、速度慢，再加上走動多為定點式、短距離的來回，

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